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健身器材坐姿伸腿训练器是一种针对大腿前侧肌肉(股四头肌)的健身器材,特别适合提高腿部力量和耐力。以下是该器材的详细使用说明:
健身器材俯卧曲腿训练器是针对大腿后侧肌肉(股二头肌)设计的有效健身器材。以下是其使用说明: 一、健身器材摆放 1 将训练器放